BOSU - Balance Trainer - NexGen

Le ‘Next Generation’ BOSU Balance Trainer est un appareil d'entraînement révolutionnaire conçu pour amener vos entraînements à un niveau supérieur. Divisé en quatre quadrants, ce design innovant facilite le positionnement correct de votre corps pendant divers exercices. Les marquages texturés offrent une meilleure adhérence pour les mains et les pieds, contribuant à un entraînement plus sûr et plus efficace.

Avec le BOSU Balance Trainer, vous pouvez améliorer votre core, votre agilité, votre cardio, votre force, votre équilibre et votre mobilité. Le motif sur la surface aide à positionner votre corps avec précision, vous permettant d'exécuter chaque exercice plus précisément et efficacement. La surface est conçue pour optimiser l'adhérence des mains et des pieds, vous offrant plus de contrôle à chaque mouvement.

Le BOSU Balance Trainer redessiné offre des opportunités pour de nouveaux exercices et une exécution améliorée des routines existantes. Par exemple, avec les Dome Push-Ups : placez vos mains sur les larges marquages perpendiculaires à votre corps, appuyez l'extérieur de vos mains dans la bosse. Ces marquages vous aident à placer vos mains de la même manière à chaque répétition, rendant les petits ajustements faciles à retenir et à reproduire lors de futurs entraînements.

Pour Jump Stick & Turn, placez vos pieds alignés au sommet de la bosse, en utilisant les larges marquages et le logo en haut. Cela vous aide à atterrir précisément après chaque saut, même si vous ajoutez un quart de tour. Cela garantit que vos pieds sont toujours correctement positionnés lors de l'impulsion et de l'atterrissage.

Le Single Leg Balance & Reflexive Training est un exercice populaire qui bénéficie du nouveau design. Les quadrants marqués peuvent servir de point de référence lors des tapotements ou des contacts avec d'autres parties du corps. Par exemple, équilibrez-vous sur une jambe et touchez chaque quadrant avec l'autre pied, ou accroupissez-vous et touchez chaque quadrant avec une ou les deux mains.

Le Lateral Over the Dome est parfait pour les exercices cardio et d'agilité rapides. La texture améliorée de la surface offre une expérience plus agréable et souligne le bon placement du pied. Les Walk-Over Push-Ups peuvent également être mieux réalisés en plaçant une main sur la bosse et une main sur le sol. Après chaque push-up, déplacez vos mains sur la bosse, en utilisant le large motif pour un placement uniforme.

Le BOSU Balance Trainer est disponible en bleu avec une bordure grise et dispose d'une plateforme renforcée avec une couche antidérapante qui ne laisse pas de traces. Avec un diamètre de 65 cm et un poids utilisateur maximum de 160 kg, cet entraîneur convient à une large gamme d'utilisateurs et d'exercices.